martes, 30 de marzo de 2021

POR QUÉ NO Informan lo que Sí podemos hacer PARA SANARNOS.?




POR QUÉ NO Informan lo que Sí podemos hacer PARA SANARNOS.?


A qué hora se le ha explicado a la población que cada uno tiene la capacidad de reforzar naturalmente su sistema inmunológico en pocos días (los más pequeños) o en pocas semanas los adultos?


Por qué no involucrarse en los canales informativos con plataformas y profesionales de salud que hablen de prevención, como nutricionistas, naturópatas, fitoterapeutas, que podrían realizar un inmenso trabajo de información y prevención al público y a la vez aligerar el trabajo de los médicos y sanitarios que están en el frente?

Por qué no decirle a la gente que comer basura, como productos industriales, trabajados y refinados, es lo primero que destruye nuestras defensas?

Que la eficacia de nuestro sistema inmunológico depende estrechamente de la calidad de nuestra flora intestinal y, por lo tanto, de la calidad de lo que comemos.

Por lo tanto, frutas y verduras crudas, locales y de temporada son la mejor manera de acumular rápidamente nuestras reservas minerales necesarias para la inmunidad...

Por qué no explicar que por ejemplo un ayuno intermitente controlado fortalece el sistema inmunológico en tan solo 3 días?

Que una correcta respiración tiene la capacidad de reducir niveles altos en producción de cortisol, hormona reguladora de tus niveles de estrés.

Por qué no hablar de los beneficios de una ducha fría o un baño en el mar, que en pocos días aumenta el nivel de algunos linfocitos T?

Por qué no explicar que plantas como la equinacia, el astrágalo, el saúco, la rosa canina, la artemisa... en sus formas concentradas y correctas, aumentan las defensas inmunes en pocas semanas?

Por qué no hablar de la eficacia de los aceites esenciales antivirales?

Además de la vitamina C a dosis altas, la importancia de la vitamina D y minerales como el zinc, selenio, magnesio? Todo ello es fácil y barato de obtener.En ocasiones, como en el caso de la luz solar, gratuito!

Por qué no hablar de cómo una sana actividad deportiva activa las hormonas de la alegría y el bienestar?

Por qué no hablar de la importancia de la calidad de nuestros pensamientos y de la conexión entre la mente y el cuerpo?

POR QUÉ NO Informan lo que Sí podemos hacer PARA SANARNOS.?

A qué hora se le ha explicado a la población que cada uno tiene la capacidad de reforzar naturalmente su sistema inmunológico en pocos días (los más pequeños) o en pocas semanas los adultos?

Por qué no hablar de la fortaleza del amor y la compañía, que curan mucho más que el aislamiento y la desconfianza?

Por qué no hablar del bienestar inmediato que nos da caminar o estar en la naturaleza?

Por qué no explicar que el miedo es inmunosupresor? Y genera más que nada: enfermedad, debilidad, ansiedad, sufrimiento.

*POR QUÉ NO COMENZAR A INFORMAR.*

*Y POR QUÉ NO HACERLO DE VERDAD...*

solo nos enseñaron a usar alcohol, ponernos una mascarilla, y a estar encerrados y a tener miedo.


Aliméntate bien y alcalinízate..

El CDS porta oxigeno a tus células, por lo tanto alcaliniza tu metabolismo y del mismo modo sana tu cuerpo. 

Un metabolismo alcalino no enferma y un metabolismo ácido es muy propenso a enfermar de todo, incluido el cáncer. 

Todo persona enferma  tiene su metabolismo Acido 

Alcalinízalo comiendo a base de  frutas y verduras y cuanto mas crudo mejor.

Sustituye la  proteína animal por proteína vegetal.

Garbanzos, alubias, lentejas, soja texturizada, tofu, Frutos secos, etc.

Alguno ejemplo de cómo cocinar proteína vegetal en forma de albóndigas, hamburguesas, etc.

Imagen de abajo = Filete de seitan = vegetal

AQUI https://isisaladavidasana.blogspot.com/2021/03/albondigas-vegetarianas-y-veganas-de.html



Publicado   por    “Isis   Alada”  Vida Sana🌹

 

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martes, 16 de marzo de 2021

Albóndigas vegetarianas y veganas de soja texturizada en salsas diversas, Hamburguesas y Ragú, etc. Gastronomía de "Isis Alada"

 Fotos internet

Albóndigas vegetarianas y veganas de soja texturizada en salsas diversas, Hamburguesas, Ragú, etc. de "Isis Alada"


 Gastronomía propia de "Isis alada"@


La proteína vegetal en sustitución de la carne como puede ser la soja texturizado o el Tofu, son productos sin sabor y para los paladares acostumbrados a las proteínas animales, les resultan difíciles de aceptar.  Hay que saber tratarlos y el secreto está en saber utilizar ciertos  adobos y salsas para darles un cierto parecido, tanto en apariencia, como en sabores, a las carnes y/o pescados.



@Soja texturizada en adobo para cocinar (A)


Ingredientes  para el adobo


1 tupper de litro y medio, hermético

300 g de soja texturizada fina, casi tanto como el pan rallado 

1 cabeza Grande de ajos pelados y majados en mortero hasta que quede una pasta fina.

2 cucharaditas de café colmada de pimienta blanca

1 cucharada sopera de sal gorda marina integral

6 hojas de laurel

1 cucharadita de orégano

1 litro de vino tinto

1 colador grande

2 días mínimo 

En el Tupper, echar la cabeza de ajos majados hasta quedar una fina pasta, la pimienta, la sal, todas las hojas de laurel, el orégano y el vino tinto. Remover todo muy bien hasta disolver toda la sal e integrar bien la pimienta y el orégano. Luego se vacía dentro toda la soja texturizada fina, removiéndola bien y que quede bien cubierta. Tapar herméticamente y guardar  48 horas mínimo en la nevera. Cada día  remover con cuchara. Tapar y guardar hasta el momento de cocinar.
Cuantos más días esté en adobo, más sabroso queda. El alcohol se evapora a la hora de cocinar.


DESPUES DE LOS  2 DIAS, GUISAREMOS LA SOJA.

Ingredientes

La soja muyyyyyy exprimida. Utilizar la fuerza de las manos.

1 cebolla grande picada muyy finita

1 pimiento rojo italiano, picado muyy finito
1 pimiento verde italiano, picado muyy finito

1 zanahoria pequeña picada en cuadraditos muyyyy pequeñitos
2 tomates rojos rallados
1 ramito pequeño de perejil fresco picado
2 hojas de laurel
1 vaso de vino blanco
Sal marina fina
Aceite de oliva virgen extra


Elaboración


1º-
Coger el tupper, remover el contenido con cuchara, y quitar  las hojas de laurel.  

2º-En el colador escurrir bien la soja del adobo, incluyendo así mismo, todo lo que quede del ajo. Apretar de tal forma hasta que ya no consigan ni una sola gota y reservar.
3º-En una olla antiadherente con 3 cucharadas soperas de aceite al fuego se transparenta la cebolla junto con la zanahoria, luego añadir los 2 pimientos y seguir rehogando 2  minutos. Agregar la soja muy  escurrida y tratando de rehogarla 2 minutos con cautela para que no se pegue. Es el momento más complicado ya que no tendrá jugo. No se puede descuidar. Añadir el tomate, el laurel, el vaso de vino blanco, (el vino al cocinar evapora  todo su alcohol y queda libre) el perejil  y seguir rehogando 5 minutos  sin dejar de mover. Rectificar de sal. Tener en cuenta que el adobo llevaba  sal. (B)
Reservar hasta enfriar en el mismo colador para que escurra todo. Su salsa la reservas.

Una vez frio, se exprime al máximo todo el contenido hasta que quede muy seca.


Para vegetarianos  ovolácteos


Ingredientes

1 huevo

1 cebolleta pequeña cruda muyyy picadita
1 cucharada de pan rallado
Unas ramitas de perejil fresco picadito
Harina para moldear las albóndigas
aceite abundante para freír

1 vaso ancho y bajo

Elaboración

Una vez muyyyyy escurrido y exprimido el contenido de soja cocinada, se le añade el huevo batido, las cebolleta cruda picada finamente, el perejil y se hace la mezcla bien uniforme. Cuando la mezcla esté bien incorporada se le añade el pan rallado y se unifica todo. Probar que se puedan moldear, o ajustar el detalle.
Moldear las albóndigas y freírlas bien en abundante aceite. Mientras tanto tendremos la salsa elegida, lista  esperando en el fuego hirviendo, para recibir las albóndigas directamente de la sartén.

Hervir un minutillo y servir. Si han quedado bien hechas, estas tienen que quedar tiernas y jugosas

*Para veganos se sustituye el huevo por harina de garbanzo





Para veganos, lleva los mismos ingredientes, menos el pan rallado y el huevo que se sustituyen por una cucharada de harina de garbanzo directamente espolvoreada encima, haciendo la mezcla bien uniforme. Moldear y freír bien en abundante aceite, como las anteriores y pasarlas a la salsa elegida que estará hirviendo para recibirlas.
Si se han hecho bien, estas tienen que quedar tiernas y jugosas


Dica: Yo moldeo las albóndigas con el vaso. Es rápido y salen perfectas y del vaso van directamente a la sartén. Cuanto más pequeñitas se hagan, más sabrosas salen y son más estéticas. Coges el vaso con la mano izquierda y le pones dentro un poquito de harina. Con una cucharilla a medida, coges un poco de pasta y al vaso. Trata de hacerla rodar en el vaso con ligereza, envuelta en harina, que ella sola se moldea. Es cosa de coger práctica.


Las verduras que se usan en todo momento tienen que ser picadas muy finamente, o de contrario es más complicado moldear las albóndigas y saldrán así de feas como las presentes en esta imagen. Además hay que freírlas bien para que no queden tan descoloridas como las presentes 














Albóndigas  Incorrectas, pero la salsa está perfecta








                 Perfectas                                         Perfectas 


Albóndigas vegetarianas o veg.  de soja texturizada servidas en  distintas salsas.

Salsa de setas silvestres

Salsa a mi Estilo

Salsa de almendras

 

Salsa de setas  silvestres para albóndigas vegetarianas o veg.

 

300 g de setas silvestres (sale mucho más sabrosa que con las setas cultivadas. Nada que ver)
100 g de setas silvestres que pasarás por la plancha y picarás en seguida finamente y reservarás.

3 dientes de ajo Grandes

1  cebolla Grande picada
1 puerro pequeño
1 vaso de vino rosado
1 litro de caldo de cocer durante 8 minutos 1 diente de ajo entero  y 3 ramas de apio blanco  (para evitar el sabor amargo del verde)

2 hojas de laurel

Sal gorda integral marina

1 ramita de perejil para decorar

Aceite de oliva virgen extra

 

Preparación 

1  -En un cazo se pone a hervir un  litro de agua. Cuando esté hirviendo y no antes, se le añade un diente de ajo entero y machacado y las 3 ramas de apio blanco muy bien lavado. Cocer 8 minutos nada más. Colar y reservar.

2-En una olla que no tenga tendencia a quemar la comida, (es mejor que las sartenes) se dora  un diente de ajo picado en el aceite de oliva. Acto seguido, se le echan los 300g de las setas silvestres, la sal  y se rehogan. Cuando esté, se reservan con todo y su salsa.

3-En la misma olla, se doran los otros ajos picados en aceite de oliva. Cuando esté, se le añade la cebolla picada. Rehogar hasta trasparentar bien, cuidando de no quemarse. Seguidamente se le añade el puerro picado y la sal; se sigue rehogando sin que se queme. Cuando se empiece dorando, se le añade el vino. Déjalo hervir 2 minutos para que se vaya el alcohol y añádele en seguida las setas reservadas. Dale un par de vueltas más a todo, y agrega el caldo de apio caliente. Sazónalo. Tritúralo muy bien con la batidora. Si prefieres, pásalo por el colador. (Particularmente  me gusta cómo queda triturándolo muy bien) En seguida añade el laurel, prueba de sal y rectifícalo y deja 2 minutos en el fuego. Mientras tanto estarás friendo las albóndigas que echarás directamente de la sartén, a la salsa hirviendo y que reciban un golpe de cocción.
En una plancha haz los cien gramos de setas silvestres y sazónalos con sal. Cuando estén, pícalos a gusto y añádelos en la salsa a modo de tropezones.
Maravillosa salsa para las albóndigas vegetarianas de soja texturizada.

Ten en cuenta que el éxito radica en la calidad de las setas.

 














Salsa a mi Estilo para albóndigas vegetarianas de soja  texturizada


Ingredientes

1 rebanada de pan  

3 dientes de ajo Grandes
1 cebolla Grande picada

1 pimiento italiano rojo Grande
1 puerro pequeño

1 litro de caldo de cocer durante 8 minutos 1 diente de ajo entero  y 3 ramas de apio blanco  (para evitar el sabor amargo del verde)

1 vaso de vino blanco o rosado (al cocinar se va todo el alcohol)
1 tomate  Grande muy rojo, rallado

3 ramas de perejil fresco muy picado
2 hojas de Laurel
1  pellizquito de orégano

1 cucharadita bien llena de pimentón rojo ahumado de la Vera (Los tarritos de Carmencita o similares, no sirven, tienen el pimentón ya ennegrecido  y lejos de dar sabor, lo estropean todo)

1 pellizquito de pimienta blanca molida, que es la adecuada para dar sabor

Sal gorda integral marina

Aceite de oliva virgen extra

 

Preparación 

1-En un cazo se pone a hervir un  litro de agua. Cuando esté hirviendo y no antes, se le añade un diente de ajo entero y machacado y las 3 ramas de apio blanco muy bien lavado. Cocer 8 minutos nada más. Colar y reservar.

2-En una olla que no tenga tendencia a quemar la comida, (es mejor que las sartenes) se doran  2 dientes de ajo picado en el aceite de oliva junto con la rebanada de pan picado. Seguidamente se añade la cebolla picada y el pimiento italiano picado. Déjalo dorar todo, sin pasarse. Luego añade el puerro picado, el orégano, y la sal; se sigue rehogando 2 minutos sin que se queme. Cuando  esté, se le añade la cucharadita  llena de pimentón rojo ahumado de la Vera y la pimienta blanca, teniendo cuidado de que no se queme el pimentón, o amargaría la salsa. Muévelo rápido y añádele el vino en seguida. Que hierva 2 minutos para que se vaya el alcohol y échale el tomate rallado. Un minuto de hervor y añádele le el caldo de apio caliente. Cuécelo 2 minutos. Pruébalo y Sazónalo. Tritúralo muy bien con la batidora. Si prefieres, pásalo por el colador o puedes usarlo así. Ponlo a fuego y añádele el laurel, rectifícala de sal y deja levantar hervor. Mientras tanto estarás friendo las albóndigas que echarás directamente de la sartén, a la salsa hirviendo y que reciban un golpe de cocción.

A la hora de servir, espolvorea el perejil muy picado en los platos

 


Salsa de almendras para albóndigas vegetarianas o veg.

 

150 gramos de almendras crudas peladas y picadas
2*cucharadas de almendras crudas peladas y fileteadas que pasarás por la sartén dorándolas muy ligeramente

2* dientes de ajo picado
1* cebolla  picada

1* rodaja de pan frito, sin quemar (estropearía la salsa)

1* litro de caldo de cocer 3 ramas de apio blanco (para evitar el sabor amargo del verde)

1* vaso de vino blanco o rosado (al cocinar se va todo el alcohol)

1* hoja de laurel

Sal gorda integral marina

Aceite de oliva virgen extra

 

Preparación 

1-En un cazo se pone a hervir un  litro de agua. Cuando esté hirviendo y no antes, se le añaden las 3 ramas de apio blanco muy bien lavado. Cocer 8 minutos nada más. Colar y reservar.

2-En una olla que no tenga tendencia a quemar la comida, se pone a sofreír la almendra picada con el aceite de oliva. Se escurre la almendra y se reserva, devolviendo 3 cucharadas de ese aceite a la olla donde se doran  2 dientes de ajo picado. Seguidamente se añade la cebolla picada y la sal y  deja dorar. Échale el vino y deja hervir 2 minutos para que se le vaya el alcohol. Añádele una tostada de pan frito en aceite de oliva majada en el mortero y la almendra antes reservada. Que siga cociendo un minuto y añádele el caldo de apio. Cuece un par de minutos y tritúralo todo con la batidora. Devuélvelo al fuego mínimo y échale el laurel y Rectifícalo de sal.
Mientras tanto estarás friendo las albóndigas que echarás directamente de la sartén, a la salsa hirviendo y que reciban un golpe de cocción.

3-En una sartén tuestas ligeramente las 2 cucharadas de almendras fileteadas que echarás por encima de las albóndigas y su salsa a la hora de servir.

 


Albóndigas vegetarianas o veganas en salsa

Acompañamientos

Para realzar el sabor de la salsa de almendras lo más adecuado es optar por guarniciones de sabor neutro, como  arroz blanco, patatas torneadas cocidaspatatas al horno. Pasta cocida para mezclar con la salsa de almendras y las albóndigas, también es una excelente opción, igual que una  ensalada  a gusto

 

Como hacer un buen arroz blanco

Este tiene que quedar con el grano entero y muy suelto.
(2 vasos de agua por vaso de arroz, si es arroz aguja) y (2 vasos y medio de agua por vaso de arroz, si es arroz redondo).

El agua, o el caldo, hay que echarlos a los arroces hirviendo para que no se encallen.


Arroz Blanco


Hierve agua en un cazo para cocinar, y mantenla.
En una olla antiadherente, se pone dos cucharadas de aceite de oliva al fuego y se echa un vaso de arroz a rehogar lentamente sin que se queme, moviéndolo a menudo. (Esto ayuda a  que el arroz se mantenga entero) En un mortero machaca un diente de ajo grande y después de 2 minutos rehogando el arroz a fuego lento, échale el ajo  y dos hojas de laurel a que se rehoguen juntos. Hay que moverlos continuamente. Que no se quemen.
Cuando el arroz está rehogado, (5 a 7 minutos) échale la sal y el agua caliente sin quemarte, porque saltará. Medida del agua según calidad del arroz, arriba indicado. Lo remueves y rectificas de sal. Tapa la olla a fuego fuerte y déjalo cocer hasta que se seque todo el arroz SIN volver a remover más o menos 10 minutos.
Con un tenedor y con cautela, abres el arroz por medio buscando en el fondo de la olla, a ver si ya está seco. Si es así, apaga el fuego y déjalo reposar 5 minutos a que termine por si solo.
Si lo has hecho bien, este tiene que quedar con el grano  enterito y muy sueltito, sin embargo, cocido.

PARA HACER   HAMBURGUESAS  VEGETARIANAS  O VEGANAS DE SOJA, EL PROCESO ES EXACTAMENTE  EL MISMO, QUE EL DE LAS ALBÓNDIGAS.  En lugar de moldear  albóndigas,  se coge  la cantidad correcta y se moldean las hamburguesas.  Pueden acompañarse con  cebolla en rodajas caramelizada, o como le guste a los niños.

Para hacer un ragú vegetariano para espaguetis,  se hace todo el proceso de la misma forma de la (A) a la (B)  pero se suprime el vaso de vino y se le añade un par de tomates más rallados, y estará listo. 


*Particularmente, suelo aprovechar la salsa de escurrir la soja ya cocinada para  albóndigas, para añadir al ragú vegetariano para spaguettis

@Por Norma, suelo hacer el adobo en cuanto gasto el primero, lo mantengo en la nevera hasta 1 mes. El vino, la sal y el ajo juntos, son conservantes.

Buen apetito

 Gastronomía propia de "Isis alada"@


Me he preocupado en buscar  una empresa online de confianza que distribuye enviando a toda Europa, EEUU, Canadá, Sudamérica, donde lo podéis adquirir a buenos precios y con seguridad de que no seréis estafados.
Sonia se llama la persona que atiende.

En estos link
Alimentos Ecológicos y Bio

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Soja texturizada y más...

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Flores de bach

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Fotos internet

·Disfunción sexual.·Síndrome premenstrual.·Fibromialgia. ¿Qué es el ginkgo?El poder antioxidante del Ginkgo Biloba, la planta de la juventud


El poder antioxidante del Ginkgo Biloba, la planta de la juventud

  https://www.mon-natura.com/ginkgo-biloba-extracto-soria-natural-50-ml/?ref=4

·Ansiedad.

·Diversas funciones mentales: mejora la memoria, la velocidad de pensamiento o la atención, entre otras.

·Problemas de visión en personas con diabetes.

·Síndrome premenstrual.

·Esquizofrenia.

·Disfunción sexual.

·Astenia primaveral. 

·Asma. 

· Dependencia de la cocaína.

·Hipertensión arterial.

·Esclerosis múltiple.

·Enfermedades cardiacas. 

·Dislexia.

·Fibromialgia. 

·Cánceres como el colorrectal, de estómago, de ovario y de páncreas.

· Hemorroides.

·Migrañas. 

·Síndrome de Raynaud: un trastorno de los vasos sanguíneos. 

·Conjuntivitis alérgica estacional.

·Accidentes cerebrovasculares (ictus). 

·Colesterol alto. 

·Arterioesclerosis.

 

1.Fórmula antiaging. Es una hierba rica en antioxidantes, compuesto que se alimenta de los radicales libres que causan las arrugas y otros signos del envejecimiento.

2.Protector solar natural. Tanto su aplicación tópica como por infusión o extracto en cápsulas, el Ginkgo Biloba protege la piel ante los efectos nocivos de los rayos UVA 

3.Antinflamatorio. La inflamación causada por mala circulación, alergia o infección puede tratarse con este activo natural, que en combinación con jengibre y cúrcuma, ve cómo se duplica su efecto.

4.Limpiador natural. Todas sus propiedades convierten a esta planta en un perfecto limpiador natural. Su aplicación en el rostro puede ayudar a eliminar la suciedad de la piel y las impurezas acumuladas.



¿Qué es el ginkgo?

El ginkgo (Ginkgo biloba) es una planta medicinal procedente de Asia cuyas hojas se han utilizado desde hace más de 2.000 años frente a diversas dolencias, relacionadas sobre todo con el cerebro y el flujo sanguíneo.

Antonio Galán de Mera, profesor de botánica de la Universidad CEU San Pablo, de Madrid, describe sus características más destacadas: "Se trata de un árbol que tiene las semillas desnudas (gimnosperma); sus primeros fósiles se conocen desde el Jurásico (hace unos 200 millones de años) y fue descrito por Linneo en 1771. Es originario del sur de Japón y del este y sureste de China, se cultiva en todo el mundo por sus propiedades medicinales, sobre todo de sus hojas, y además como ornamental. Donde más se cultiva por su carácter medicinal es en Estados Unidos (Carolina del Sur), Europa (suroeste de Francia) y Corea ". Es una especie dioica; es decir, los pies masculinos y femeninos están diferenciados; pero lo más llamativo sus hojas con forma de abanico. Es un árbol de hoja caduca.

Propiedades y compuestos activos

El ginkgo se ha utilizado tradicionalmente, según expone Carmen Rubio, doctora en farmacia y profesora titular de toxicología de la Universidad de La Laguna (Tenerife), "para aumentar la vitalidad mental y favorecer el flujo sanguíneo, especialmente del sistema nervioso central". También tiene ciertos efectos sobre el sistema cardiovascular y propiedades antioxidantes.

Sus hojas tienen tres tipos de compuestos de interés medicinal: flavonides (que son antioxidantes), ginkgólidos y bilobálidos. Los dos últimos pertenecen al vasto grupo de compuestos orgánicos denominados terpenos.


Formas de consumo

El ginkgo se puede encontrar en comprimidos, en extractos líquidos o en geles. Sus hojas desecadas se utilizan para hacer infusiones, que generalmente acompañan al té y a otras hojas.

Galán de Mera desaconseja consumir sus semillas por su potencial tóxico: "Han sido usadas en la medicina tracicional china y en gastronomía, pero pueden causar problemas respiratorios y arritmias".


Indicaciones aprobadas

En España y otros países el extracto de gikgo se comercializa en forma de medicamento para el tratamiento sintomático de alteraciones en la microcirculación cerebral (como vértigos, mareos y acúfenos) o de los síntomas asociados a insuficiencia circulatoria en las extremidades (tales como calambres y sensación de frío en las piernas). La profesora de la Universidad de la Laguna recomienda consumirlo siempre bajo la indicación y supervisión de un profesional sanitario, con el fin de asegurar que puede aportar un beneficio y evitar interacciones con otros medicamentos.

Efectos secundarios

La toma de ginkgo biloba puede ocasionar algunas molestias, sobre todo si se ingiere en exceso:

·Molestias gastrointestinales. 

·Dolor de cabeza y mareos. 

·Estreñimiento. 

·Reacciones alérgicas en la piel.


Contraindicaciones

El ginkgo biloba no está indicado para las personas con las siguientes condiciones:

· Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

· Los niños menores de cinco años.

·Aquellas personas con hemorragias frecuentes o que toman medicamentos que fluidifican la sangre (anticoagulantes).
 

·Las personas que han sufrido crisis epilépticas o convulsiones.


Interacciones con otros medicamentos

El extracto de ginkgo puede interaccionar con diversos fármacos, entre los que destacan los siguientes:

·Antiagregantes plaquetarios, como la aspirina o Adiro (ácido acetilsalicílico). 

·Anticoagulantes, como la heparina o el sintrom (acenocumarol).

·Ibuprofeno. 

·Algunos antidepresivos (trazodona). 

·Anticonvulsivos.        

https://cuidateplus.marca.com/belleza-y-piel/diccionario/ginkgo-biloba.html


Bendiciones

Os facilito un Link de una empresa online de confianza que distribuye enviando a toda Europa, EEUU, Canadá, Sudamérica, donde lo podéis adquirir a buenos precios.

Hay dos o tres formas de hacer el pedido.

Sonia, se llama la persona que atiende.

En este link      https://www.mon-natura.com/ginkgo-biloba-extracto-soria-natural-50-ml/?ref=4  


Flores de bach  https://www.mon-natura.com/flores-de-bach/page/2/?ref=4




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