miércoles, 23 de abril de 2025

Afecciones y Lesiones en la Cadera La cadera es una articulación fundamental para sostener el peso corporal y permitir el movimiento,

 


Afecciones y Lesiones en la Cadera

La cadera es una articulación fundamental para sostener el peso corporal y permitir el movimiento, por lo que puede verse comprometida por distintas enfermedades y traumatismos.

Enfermedades más frecuentes:

Desgaste articular (artrosis): el cartílago se deteriora, lo que provoca dolor, rigidez y limitaciones al moverse.

Artritis reumatoide: el sistema inmune ataca la articulación, generando inflamación crónica.

Inflamación de la bursa (bursitis): provoca dolor en el lateral de la cadera, especialmente al caminar o recostarse.

Necrosis del hueso: se produce cuando el flujo sanguíneo al hueso se reduce, causando su deterioro progresivo.

Lesiones habituales:

Rotura de cadera: común en personas mayores; suele requerir cirugía y recuperación física.

Desplazamiento de la cadera (luxación): ocurre por golpes fuertes; se debe corregir rápidamente.

Inflamación de tendones (tendinitis): frecuente en personas activas o deportistas por uso excesivo.

Recomendaciones para prevenir problemas:

Mantener un peso saludable.

Hacer actividad física con regularidad.

Tomar precauciones para evitar caídas.

Consultar a un profesional si el dolor persiste.


Tomar el sol todos los días te ayuda a suplir tus niveles de vitamina D.  Exponte al sol unos minutos para cuidar de tu metabolismo.

Escuela de oficios pablo vargas  

 

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El hígado controla ambos factores, El bloqueo de la energía del hígado, crea un estado depresivo. La tendencia psíquica negativa es la cólera,

 


El estado emocional y la claridad mental de una persona dependen de la libre circulación de la energía y la sangre. El hígado controla ambos factores, y por tanto la estabilización del estado emocional. Un hígado sano proporciona juicio claro y decisiones firmes; la acción que genera es rápida y consecuente. La emoción positiva de un hígado sano es el idealismo.

El bloqueo de la energía del hígado, crea un estado depresivo. La tendencia psíquica negativa es la cólera, que se produce como reacción a la depresión y es acompañada por crisis de irritabilidad, mal humor y violencia. Las crisis de cólera son normalmente reprimidas hasta el momento en el cual se liberan, desembocando en verdaderas erupciones volcánicas. Esta emoción se considera la más dañina, pues condiciona todas las funciones del sistema energético. Cefaleas y migrañas, consideradas enfermedades generadas por el hígado, aparecen cuando este órgano se siente afectado y no llega a desempeñar su función de empujar y distribuir la energía hacia la cabeza y las extremidades: entonces la cabeza se congestiona y se calienta, al mismo tiempo que las manos y los pies se enfrían.

Síntomas físicos como: dificultades para asimilar alimentos, inapetencia, dolores de cabeza luego de comer, boca pastosa, lengua blancuzca o amarillenta, sabor amargo en la boca, hinchazón de vientre, acumulación de gases, nauseas, vértigo, piel amarillenta, cutis graso, granos, catarro, estreñimiento, heces en forma de confites o poco consistentes y de color amarillento, insomnio en las primeras horas de la noche y dificultades para despertar por la mañana, picazón de piel, caspa, caída del cabello, migrañas, cefaleas, dolor en la nuca, síndrome premenstrual (catabolismo hormonal), fatiga muscular, edemas, calambres, mala circulación venosa, coloración verdosa del rostro y los ojos, fobia a la luz, dificultad para permanecer al viento, problemas de visión, afecciones oculares y precoz pérdida de la vista, son causados por un hígado cansado y sobrecargado. Una dieta que mejora la condición hepática, incrementa la capacidad visual. Dos líneas verticales en el entrecejo indican un hígado agotado.

Los desequilibrios biliares se asocian con rigidez de pensamiento, cólera, excesiva preocupación por los detalles, frustraciones y miedo hacia lo desconocido. Decisiones y acciones quedan paralizadas. Los síntomas físicos son: dolores de caderas, migrañas (localizadas sobre todo en la sien derecha), boca amarga por la mañana, vómitos ácidos, tensiones en el hombro derecho, dolores en las articulaciones (rodillas en particular), cuello rígido, ansiedad e insomnio. El color de la piel suele ser pálido o amarillento, tonalidad que también se evidencia en los ojos.

El hígado es el "maestro de la astucia y de la acción", así como la vesícula biliar lo es de la "fuerza de decisión". La salud de ambos órganos determina la capacidad de ser un líder; es el "eterno ganador". La capacidad de previsión, o sea de anticipar la realidad interior y exterior, depende de la salud del sistema hígado/vesícula.

Antes de decir que alguien es nervioso o está estresado. ¿No sería más correcto decir que la persona está intoxicada? Antes de medicarse ¿no sería mejor desintoxicarse?

Te enseño a desintoxicar tú hígado/vesícula

@bioneuroemocionsantiago

@ayurvedaclaudiagallo

 

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jueves, 17 de abril de 2025

DOLORES CAUSADOS POR LAS EMOCIONES.

 


DOLORES CAUSADOS POR LAS EMOCIONES.

El dolor de espalda es una de las razones más comunes por las que las personas acuden al médico. La buena noticia es que el dolor desaparece a menudo por sí solo y las personas por lo general se recuperan en una semana.

Muchas personas quieren quedarse en cama cuando les duele la espalda o alguna otra parte del cuerpo. Durante muchos años, el consejo normal era reposar en cama. Sin embargo, los datos más recientes han demostrado que hay poca o ninguna relación del reposo en cama con el tratamiento del dolor lumbar y de algunas regiones del cuerpo.

Las únicas personas que podrían necesitar reposo en cama son las que tienen fracturas inestables. Necesitan permanecer en cama hasta que se les ajuste un aparato ortopédico. La mayoría de las personas con dolor de espalda, en la parte baja, solo se deben aplicar calor o hielo.

Por lo general, los dolores son reflejo de malestares de algunos órganos vitales o aparatos del cuerpo que se manifiestan como consecuencia del estrés laboral y/o social en los ganglios nerviosos del sistema periférico, ubicados junto a la columna vertebral.

La función del sistema nervioso periférico es doble. Por una parte transporta los estímulos que recibe el organismo, tanto externos como internos, hasta el sistema nervioso central para ser procesados. Por otra, traslada las órdenes generadas por el sistema nervioso central hasta los órganos y músculos de todo el cuerpo para que realicen las diferentes funciones.

Pero en algunas ocasiones, los dolores son manifestaciones sensibles de algunas emociones subjetivas sufridas por el ser humano. Si la causa de los dolores son las emociones, se pueden obtener alivio efectivo del dolor con solo masajes localizados y luego ser cubiertos por un paño caliente.

Estas algunas regiones del cuerpo que manifiestan dolor, y las probables causas que las provocan:

- Espalda... Falta de afecto y apoyo.

- Pecho... Tristeza, decepción y pérdida.

- Abdomen... Miedo, impotencia y estrés.

- Cadera... Temor al cambio y necesidad de afecto.

- Rodillas... Orgullo, egoísmo, inflexible y miedo para avanzar.

- Pies... Depresión y culpa.

- Espalda baja... Problemas financieros, falta de apoyo emocional e inseguridad.

- Cuello... Cargas emocionales excesivas y falta de flexibilidad .

- Garganta... Problemas de expresión y confianza.

- Cabeza... Estrés y preocupación en exceso...

Seguimos Aprendiendo

 

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Publicado   por    Isis   Alada Vida Sana 🌹

 

 

COBRE TERAPIA, BENEFICIOS. Colócalos en almohadas, colchones y en rincones de tu hogar.


 

COBRE TERAPIA

Cobre (Cu ). El metal amado de las abuelas.

Reutiliza el cobre de cables en desuso Con ellos puedes armar rulos de cobre y usarlos como terapia.

Te doy un ejemplo práctico.....pégalos con cinta en palma de manos y plantas de pie. Esto ayuda a desinflamar y quitar dolores corporales .

Envuelve hilos de cobre obtenidos desde cables en desuso a un imán . Colócalos en almohadas, colchones y en rincones de tu hogar.

PRIMER metal bactericida.

--Protege de infecciones.

--Aumenta la capacidad de cicatrización.

--Optimiza la desinflamación.

--Metaboliza el colesterol y la glucosa.

--Un gran antioxidante.

Esto explica su uso en objetos (anillos, pulseras, colgantes, utensilios domésticos, placa, etc).

El cuerpo humano solo no puede sintetizar cobre .

El cobre es esencial para ciertas funciones metabólicas.

Necesitamos una dieta constante de cobre para sintetizar el elemento en nuestro cuerpo.

BENEFICIOS

-- Elimina las bacterias

Aunque Ayurveda ha documentado los efectos beneficiosos de ollas de cobre durante siglos, el mundo ha alcanzado gran popularidad recientemente. Las tuberías de suministro de agua potable y grifos en el hogar eran generalmente de cobre.

El agua almacenada en recipientes de cobre puede eliminar E. coli en 24 horas. También ayuda a combatir las enfermedades transmitidas por el agua, como la salmonela, la fiebre tifoidea, Shigella spp., Cólera y cómo los virus, enterovirus y la hepatitis A.

-- Regula la función de la tiroides

El cobre es uno de los pocos minerales esenciales para el cuerpo humano en trazas. El buen funcionamiento de la glándula tiroides depende de la cantidad de cobre que tiene en su sistema. Problemas de la tiroides pueden ser causados por diferentes cosas, pero la deficiencia de cobre es una razón importante. Tome un vaso de agua almacenada en una jarra de cobre justo antes de una comida puede ayudar a encontrar un equilibrio y ayudar a combatir los problemas de la tiroides.

--Combate la artritis

Desde la antigüedad, el cobre se ha utilizado para ayudar a combatir la artritis y otros dolores en las articulaciones. Se jacta de apaciguar propiedad extremadamente eficaz. Y «especialmente bueno para el dolor de las articulaciones causado por la artritis reumatoide.

--Combate la anemia

El cobre tiene mucha medicina.

Tal vez el más subestimado es su papel en la prevención y la lucha contra la anemia. La deficiencia de cobre también puede conducir a la anemia, y con un vaso de agua almacenada en un recipiente de cobre puede ayudar a aumentar los niveles de hemoglobina en la sangre.

--Cura las heridas

Los péptidos de cobre están programados para ser uno de los mejores agentes de curación. Hay una serie de productos médicos que contienen los péptidos de cobre para el tratamiento de heridas y daños en la piel. Los péptidos de cobre generalmente se alimentan de la producción de colágeno. También se dice para mejorar la eficacia de los antioxidantes. Beber Agua almacenada en una jarra de cobre puede ayudar a sanar las heridas más rápido. La otra opción es conseguir los medicamentos que contienen los péptidos de cobre.

--Déficit de Atención e Hiperactividad

El TDAH es la pesadilla de nuestra generación. Se manifiesta en muchas formas y puede conducir a otros trastornos neuro-conductuales. Beba agua de un recipiente de cobre puede ayudar a contener los efectos de TDAH. Los científicos han determinado que las personas con TDAH tienen un desequilibrio de cobre en su dieta.

Cobre sacude diencéfalo, o el viejo cerebro. El viejo cerebro es responsable de nuestras respuestas animales. Desequilibrio de cobre puede sesgar nuestras funciones cognitivas al viejo cerebro. Por lo tanto, el agua potable se almacena en un recipiente de cobre puede ayudar a frenar ADHD.

--Anti cancerígeno

El cáncer es un asesino. La enfermedad es como el fin del mundo para la mayoría de las personas que la contraen. Pero entonces, el cobre es un excelente antioxidante. Es por esto que es un elemento tan importante en la lucha contra el cáncer. Ayuda a frenar el desarrollo de nuevas células de cáncer y ayuda a reparar el cuerpo. El agua potable en un recipiente de cobre puede así ayudar a frenar el cáncer y proporcionar antioxidantes necesarios para el cuerpo.

--Retrasa el envejecimiento

El cobre tiene excelentes propiedades antioxidantes; lo que ayuda a reducir las líneas finas, arrugas y manchas en la piel. Beba agua de un recipiente de cobre, puede entonces ayudarle a lucir más joven y en forma. Ayuda a retardar el proceso de envejecimiento mediante la reparación y conservación del tejido conectivo de la piel, el corazón y las arterias.

--Ayuda a las mujeres embarazadas

El cobre es importante para la producción de eritrocitos. Aumenta la producción de glóbulos rojos (RBC), y ayuda a reparar los tejidos y digiere los azúcares.

Las mujeres embarazadas necesitan al cobre ya que ayuda en la formación del corazón del niño por nacer, los vasos sanguíneos, el sistema esquelético y nervioso.

El cobre también ayuda a su piel y cabello, se ven saludables.

Para las mujeres embarazadas, con un vaso de agua almacenada en un recipiente de cobre es muy esencial.

Carmen Parigiani


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viernes, 11 de abril de 2025

15 Alimentos Poderosos Que Estimulan Tu Sistema Inmunológico De Forma Natural

 


15 Alimentos Poderosos Que Estimulan Tu Sistema Inmunológico De Forma Natural  ️

1. Cítricos

Repletas de vitamina C, las frutas cítricas como las naranjas, los limones y las limas aumentan la producción de glóbulos blancos, vital para combatir las infecciones.

2. Brócoli

Rico en vitaminas A, C y E, así como en fibra y antioxidantes, el brócoli es uno de los vegetales más saludables para incluir en sus comidas.

3. Ajos

El ajo contiene alicina, un compuesto que mejora la función inmunológica y ayuda a combatir las infecciones.

4. Batatas

Cargadas de betacaroteno—las batatas favorecen la salud de la piel, que es la primera línea de defensa de su cuerpo.

5. Yogur

Los probióticos en el yogur promueven la salud intestinal, que está estrechamente relacionada con la fortaleza inmunológica.

6. Semillas de Calabaza

Con un alto contenido de zinc, estas semillas ayudan a que las células inmunitarias funcionen correctamente y pueden ayudar a reducir la inflamación.

7. Huevos

Una gran fuente de proteínas y vitamina D, ambas importantes para la función inmunológica.

8. Setas

Los hongos como el shiitake y el maitake son conocidos por estimular los glóbulos blancos y mejorar la inmunidad.

9. Pimientos

Los pimientos morrones son ricos en vitamina C, ¡sí, incluso más que los cítricos! También contienen betacaroteno para un soporte adicional.

10. Papaya

La papaya contiene enzimas digestivas y vitamina C, las cuales ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.

11. Zanahorias

Otra gran fuente de betacaroteno que apoya la salud de las membranas mucosas y la defensa inmunológica.

12. Verdes Oscuros

Las espinacas, la col rizada y otras verduras de hoja verde están cargadas de nutrientes que mejoran el sistema inmunológico, como el ácido fólico y el hierro.

13. Jengibre

El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, lo que ayuda a combatir enfermedades y calmar los dolores de garganta.

14. Lentejas

Las lentejas, una fuente vegetal de proteínas, hierro y zinc, ayudan a energizar su respuesta inmunológica.

15. Cítricos (¡Otra vez!)

¡Son tan importantes que merecen una segunda mención! La vitamina C es esencial para la reparación y defensa celular.

Thoughts Reflexiones finales

Incluir estos 15 alimentos en su dieta ayudará a su cuerpo a mantenerse resistente, enérgico y listo para defenderse. Combínalos con el sueño, la hidratación y el ejercicio adecuados, y le darás a tu sistema inmunológico todo lo que necesita para prosperar.

 

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